简介：把肖( )雪(xuě )拉过(⏫)来，她拍了拍肖雪的脊(⛽)(jǐ )背：胸要挺起(⏮)来(lái )，不能驼(tuó )背( )，上( )半(bàn )身稍微往( )前倾(qī( )ng )一点，还有( )最重要的摆臂，你们把身体当做界限，摆臂的时( )候，手肘的位置一定( )不( )能超过身体那条界线，听(tīng )到了吗？