简介：把肖雪(xuě )拉过来(lá( )i )，她拍( )了拍肖雪的脊背：胸要挺起(qǐ )来，不能驼背，上半身稍微往( )前倾( )一(⛷)点，还有最( )重要的摆臂，你们(men )把身体当做(zuò )界限，摆臂的时候( )，手肘的位置一定不能(néng )超( )过身体那( )(nà )条界( )线(xiàn )，听( )到了吗？( )